Jean-Baptiste on Nostr: Le scrolling est un poison. J'utilise cette méthode radicale pour m'empêcher de ...

Le scrolling est un poison. J'utilise cette méthode radicale pour m'empêcher de glander sur YouTube, Instagram ou X: je m'auto-bloque.

1. Ouvrir le bloc note en mode administrateur
2. Ouvrir C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts
3. Ajouter:
127.0.0.1 www.instagram.com
127.0.0.1 www.x.com
127.0.0.1 www.youtube.com

Le coût manuel et intellectuel de la manip pour me débloquer est supérieur au micro plaisir que je retirerai à faire du scrolling.

J'ai bien récupéré 25 minutes par jour grâce à ça.