Roman on Nostr: Решил все же снова жрать больше белка. Это ...
Решил все же снова жрать больше белка. Это значит две куриные грудки в день. Что многовато, так как надоедает. Других идей откуда брать низкокалорийный белок нет. Еще греческие йогурты ничего вроде и все.
Published at
2025-01-09 19:30:28Event JSON
{
"id": "23fe406c582c6bcb8b65a5f7ad4d0ab28f0a4c764273e76c028892756516ab71",
"pubkey": "664818401386dc5349a4cdd5f3610b9e35eb8dab4da38ad688c4c5379d2c5c89",
"created_at": 1736451028,
"kind": 1,
"tags": [
[
"proxy",
"https://mtdn.anyqn.com/users/3draven/statuses/113800054622695047",
"activitypub"
]
],
"content": "Решил все же снова жрать больше белка. Это значит две куриные грудки в день. Что многовато, так как надоедает. Других идей откуда брать низкокалорийный белок нет. Еще греческие йогурты ничего вроде и все.",
"sig": "4046e9a3bae3e1a41990826986a004539c3fe9899a4778983be5918e55f8f101d569b52891d58091bb298cda8dec88d55140eac07011c140f2e42e2834d8d2ef"
}
