阿川（静态备润） on Nostr: ...
这两天开始增肥，狂造碳水。看到小红书上很多人说自己因为太瘦了，没什么食欲吃不下太多。但我完全没这种烦恼，白天两顿都吃撑的情况下，半夜11点还能干一份800卡的便当，甚至意犹未尽。我应该很快就能胖了吧。
另外为什么网上这些人增重都要配合锻炼，什么原理，我能不能不锻炼纯长肉啊
另外为什么网上这些人增重都要配合锻炼，什么原理，我能不能不锻炼纯长肉啊
阿川（静态备润） /
npub14da…zu39
2024-09-10 14:35:11
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