BlueMoon on Nostr: Práctica de la atención plena, ¿qué significa esto? significa mantener tu mente ...
Práctica de la atención plena, ¿qué significa esto? significa mantener tu mente siempre en el presente y no en recuerdos del pasado o en preocupaciones del futuro.
Será como resetear tu mente y liberarla hacia cosas productivas.✨
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