Moustached Wulf on Nostr: Y acabo de volver de #pilates. El #fuertecismo progresa adecuadamente. Lastres de 3kg ...
Y acabo de volver de #pilates. El #fuertecismo progresa adecuadamente. Lastres de 3kg en cada pata, mancuernas de 3kg en cada mano y clase normal de 1h. El hombro ya no me molesta (apenas), movilidad completa en horizontal con peso. Chachi
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