luckyCat on Nostr: 2. ต่อ(เผลอกดไปโดนปุ่มโพสต์) 1% ...

2. ต่อ(เผลอกดไปโดนปุ่มโพสต์)
1% ในวันนี้ จะกางออกกว้างเรื่อยๆเมื่อเวลาผ่านไป โดยเริ่มการทำสิ่งเล็กๆ ให้ชิน
ยกตัวอย่าง คุณต้องการลดน้ำหนัก ไม่จำเป็นต้องใส่รองเท้าแล้ววิ่งเต็มกำลังจนหมดแรงในตอนนั้น แต่ให้เริ่มจากอะไรง่ายๆที่นึกออกก่อนจะไปถึงกระบวนการนั้น เช่น
วันที่ 1 ของการออกกำลังกาย ผมจะทำความสะอาดห้อง อย่างน้อยเหงื่อก็ออก แถมห้องยังสะอาดอีกด้วย
วันที่ 2 ผมจะไปเดินรอบสวนสาธารณะใกล้บ้าน
วันที่ 3 ผมจะใส่รองเท้าวิ่งไปเดินโดยไม่จับเวลาและออกกำลังกายเท่าที่อยากทำ
.
.
.
และค่อยๆเพิ่มอยากละเล็กอย่างละน้อยจนเป็นนิสัย

จนตอนนี้ผมคิดว่าเริ่มสำเร็จไปบ้างแล้ว
- อ่านหนังสือ ที่ซื้อมาดองไว้โดยเริ่มจาก อ่านทีละย่อหน้า จนใช้เวลาว่างไปกับการอ่านหนังสือ
- ออกกำลังกาย เริ่มจากทำความสะอาดห้อง จนฝึก บอดี้เวทในตอนเช้าแทบทุกวัน
- ส่งงานที่ได้รับมอบหมาย แทบจะทันที เริ่มจากโน๊ตสิ่งที่ต้องทำไว้หน้าแรกของโทรศัพท์
- ไปก่อนเวลานัด เริ่มจากฝึกเขียนสิ่งที่ต้องทำลงในปฏิทิน

ชีวิตเริ่มมีความหมายขึ้นเรื่อยๆ และมีสิ่งใหม่ที่อยากลองทำเพิ่มขึ้นในชีวิต คิดผมคลำถูกทางสำหรับตัวเอง ทำไปเรื่อยเหมือนรถขายโอ่งครับ