baroad on Nostr: ผมเหมือนกันครับ ถ้าตัด ...
ผมเหมือนกันครับ ถ้าตัด คาร์บผมยกไม่ไหวเลย หลักๆ ตอนนี้ไม่ได้ซีเรียสเรื่องคาร์บมาก กินให้ถึง กินโปรตีน ไม่กินน้ำตาลเท่านี้เลยครับ
Published at
2024-09-26 11:30:07Event JSON
{
"id": "4564c6938dcc81037a936757bdb6557cc4fc333bad8e0134e0c5c812554b2c14",
"pubkey": "5ea6a892534bd3a1eb18a66fd16f9ac524d6aa85710dfc94bf3b2c588a4181cd",
"created_at": 1727350207,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"f19c9b85a0ee92d4e67700e489a93395da9dadc035309033a702d63a91bef886",
"wss://nostr.wine/",
"root"
],
[
"e",
"62a9beda0ad1ff547869c83b041095b506b6a72eedb7e17fe97565e048f31579",
"",
"reply"
],
[
"p",
"b48c25b10de1baa0b41ad734864a9104fb78c5d97636af31382214548488ff00",
"",
"mention"
]
],
"content": "ผมเหมือนกันครับ ถ้าตัด คาร์บผมยกไม่ไหวเลย หลักๆ ตอนนี้ไม่ได้ซีเรียสเรื่องคาร์บมาก กินให้ถึง กินโปรตีน ไม่กินน้ำตาลเท่านี้เลยครับ",
"sig": "5d153fb8ed0e26d725b124c481f5d232b74874e2e13ae86d1d56b8b00a44055fb4b15a925ceb275945a88214a9e647c148f10baa3f250ad792ddf2b506f50c78"
}
