rklectio on Nostr: GM #siamstr วันนี้ผมพักร่างครับ ...

GM #siamstr

วันนี้ผมพักร่างครับ ไม่ได้ #workout และไม่ได้เข้า #gym
ซัดหนักมาติดๆสามวัน เดี๋ยว over trained + recovery ไม่ทัน
พรุ่งนี้ค่อยว่ากันใหม่

วันนี้อยากจะมาแชร์มุมมองต่อคำว่า "Proof of work" #pow ในแบบฉบับที่ผมเข้าใจครับ

แรกเริ่มผมฟังอ.ตั๊มอธิบายคำคำนี้ในรายการ บางครั้งก็คิดว่าเข้าใจแล้ว แต่เวลาผ่านไปก็มีความงง

ผมสรุปสั้นๆเหลือประโยคเดียวเลยครับ
"Proof of work = ผลรวมของการกระทำที่ทำให้ผมเป็นตัวผมตอนนี้"

ถ้าเปรียบเปรยกับคำสอนของทางพุทธศาสนา
ก็น่าจะเป็นผลรวมของคำว่า "เหตุ ปัจจัย และผลที่ตามมา" หรือ "กฏแห่งกรรม" นั่นเอง

ตัวอย่าง

- การออกกำลังกาย
เพราะผมออกกำลังกาย 5 วัน/สัปดาห์ (HIIT 4 วันที่รพ. ว่ายน้ำกับลูก 1 วัน) เลยมีสุขภาพไม่แย่ ประคองตัวเองให้ทำงานหนัก ดูแลคนในบ้านได้ มีโรคประจำตัวเป็นภูมิแพ้ แต่ก็ไม่ป่วยบ่อยเกินไป

เหตุและปัจจัย = การออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ผลที่ตามมา = สภาพร่างกายที่เอาไว้ทำงานหนักได้

- การเจนรูป AI ขาย แล้วขายได้ มียอดขายทุกเดือน
เพราะผมทุ่มเทเวลาในการฝึก พยายาม break comfort zone ให้ได้ทุกครั้งเมื่อมีเครื่องมือ AI ตัวใหม่เข้ามา อัดให้หนักจนเข้าใจจุดแข็งและจุดอ่อนของเครื่องมือแต่ละตัว ทำให้เจนงานภาพที่ต้องการวางขายได้

เหตุและปัจจัย = การทุ่มเวลาศึกษา อัดหนักจนรู้จักเครื่องมือดีขึ้น
ผลที่ตามมา = คุณภาพงานที่ดีขึ้น (มั้งนะครับ) และขายได้

นี่เป็นตัวอย่างคร่าวๆที่ผมคิดออกนะครับ เดี๋ยวผมกะจะเขียน review 2024 ปิดท้ายปี รวม #pow ของผมทั้งปีไว้ให้ครับ

ใครมีมุมมองเรื่อง #pow มาเล่ากันฟังได้ครับ

**หมายเหตุ note นี้ทดลองโพสจาก YakiHonne (npub1yzv…rf8q)