rafaelando on Nostr: Eu tava comentando com meu nutri essa semana. Passei um ano tomando corticoide, meu ...
Eu tava comentando com meu nutri essa semana. Passei um ano tomando corticoide, meu peso naturalmente aumentou, maus hábitos também, falta de rotina, consequente depressão. Parei com a medicação a pouco tempo, comecei a desinchar, voltei a me exercitar, comer direito, tomar sol, a vontade de viver tá voltando de novo.
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