Queen of Argyll on Nostr: Sapete che anche chi mangia carne con moderazione deve integrare la B12? 🔎👀 ...

Sapete che anche chi mangia carne con moderazione deve integrare la B12? 🔎👀

Attenzione ai valori sanguigni anche se siete onnivorə: se scende è una brutta bestia da tirare su, e un suo calo importante può comportare problemi gravi.

https://www.accademianutrizione.it/blog/vitamina-b12-a-cosa-serve-carenza/

#alimentazione