Rocco Badalui on Nostr: nprofile1q…956dh probabilmente si, io ingrasso perché mangio davvero tanto 😉 e ...

nprofile1qy2hwumn8ghj7un9d3shjtnddaehgu3wwp6kyqpq3xqc83jzrmxjx6tcvrur50tmp8um3803qjyr8d5cu4u875pvp2zst956dh (nprofile…56dh) probabilmente si, io ingrasso perché mangio davvero tanto 😉 e sbevazzo anche un po', infatti ho ripreso peso, meno di quello che avevo perso, ho rifatto un'altra dieta e ripreso ancora peso, ma ancora meno, quindi alla fine il bilancio è positivo, ma io non avevo disturbi dell'alimentazione o stress o robe "di testa" passami il termine, come ti ho detto io mangio tanto e se ho qualcuno che mi "misura" ogni 3/4 settimane allora resto assai ligio e aderente, infatti perdo peso costante senza problemi. Se tu hai fonti di stress ovvio che il piano dietetico da solo non basta e un consiglio da un bischero: la chetogenica lasciala stare, è una cosa nata male, fatta per essere una roba "d'urto", non è sostenibile, alla lunga il corpo ne risente.