荷小玉 on Nostr: ...
因为我有很重的晚睡强迫症，12点以后非常精神，常常一两点才睡。然后白天总是精神不足的样子。昨天我领导说觉得我整个人状态都不对，问我是不是通宵没睡，我说我睡了，就是睡得晚一些。然后老板给了我一个符，让我回家贴在床头。我昨天贴了一下，确实睡眠质量有所提升，11点多就睡着了。一觉睡到今早8点。。对我来说，难得的早睡。。
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