What is Nostr?
Jeffsplash
npub1cwn…m4th
2024-07-08 13:09:37

Jeffsplash on Nostr: ...

อย่างลืมหาเวลาออกกำลังกายกันนะค้าบ
My today workout
- full body workout 20 mins ไม่ค่อยเหนื่อยสุดๆแล้ว เลยไปดึงข้อ12 dip อีก20 กำลังดี
- เกือบจะได้กินคลีนแล้ว แต่แฟนหันมาถามว่าจะไม่กินหมูทอดจริงๆหรอ ทอดเผื่อจริงๆนะ เลยเอาวะเพื่อสวัสดิภาพของชีวิต “กินจ่ะๆๆ😂”
- ปิดท้ายด้วยนมดิบ แก้วที่2 วันนี้เพิ่มเป็น 500ml
#siamstr #workout #rawmilk
Author Public Key
npub1cwn4zttvhtvnecxpd207nqt73lzk0d20nce8926whrhuckuxvfysftm4th