dave on Nostr: 对小孩近视的预防和控制有很多措施，其中有： 1. ...
对小孩近视的预防和控制有很多措施，其中有：
1. 保持良好的眼睛保健习惯：尽量避免长时间看电脑、手机等电子产品，每隔一段时间放松眼睛，闭上眼睛按摩眼睛20分钟，定时做眼保健操等。
2. 加强体育锻炼：增加空气中营养素的吸收，调节视觉系统的血液循环，增强眼睛的活动能力，强化视觉凝聚力与焦点调节能力，从而防治近视。
3. 正确搭配眼镜：正确挑选适宜的眼镜镜片，避免长时间佩戴过大过小的眼镜，正确佩戴眼镜，及时更换随时间变化视力变化而更换的眼镜等。
4. 注
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2023-02-07 18:00:25Event JSON
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