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PetitPas /
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2024-02-02 06:41:14

PetitPas on Nostr: Premier reminder 2024 de prendre de la #B12 🎉 Dès que vous baissez la viande ou ...

Premier reminder 2024 de prendre de la #B12 🎉
Dès que vous baissez la viande ou le poisson (donc flexitarien)
Même si vous êtes végétarien et pas encore végane

Combien, quoi
https://vegeclic.com/patient/guides-dachat/complements-alimentaires/
Éviter les gommes à mâcher
https://www.creapharma.ch/5-informations-vitamines.htm

On ne peut pas se surdoser en B12.
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