Nils Wilcke on Nostr: Une bonne nouvelle dans un océan de morosité: je crois que je me suis enfin ...

Une bonne nouvelle dans un océan de morosité: je crois que je me suis enfin accoutumé à mon masque contre l'apnée du sommeil. Depuis 3 semaines, les épisodes nocturnes appartiennent au passé et je fais de longs sommeils réparateurs: terminés les somnolences en bagnole (le plus angoissant), les longues siestes non réparatrices, les réveils nocturnes en sueur, les cauchemars. Je revis! Bon, tout n'est pas réglé mais il y a du mieux. J'arrive même à marcher plus longtemps et à refaire le ménage...