Frau Mensch 😷 on Nostr: Sich mit dem Geist zu befassen, führt zu erstaunlichen Veränderungen. #Meditation ...

Sich mit dem Geist zu befassen, führt zu erstaunlichen Veränderungen. #Meditation wirkt positiv auf das Gehirn und kann als Mittel gegen #Stress, #Angst und #Depressionen dienen.
https://www.ursachewirkung.com/achtsamkeit/2502-wie-meditation-heilen-kann