Jachym Cepicky on Nostr: npub1cd95x…umspx No ... díky. Před 15 lety a 10kg jsem běhal 30 jednou týdně ...

npub1cd95x3009a0gz6de3y06kr6pmaw8zs6kly9d7v3tx65u5ccxq3sqkumspx (npub1cd9…mspx) No ... díky. Před 15 lety a 10kg jsem běhal 30 jednou týdně bez vody a bez tyčinek.

Ále co, po delší době je to něco přes půl marathon a kdybych si nabral víc jídla, mohlo to být i jakž takž na pohodu (i když teda 30 na pohodu jsem vlastně nedal nikdy, většinou jsem šel hned spát).

Už jsem starší, a poznám, když se o mě pokouší křeče, nikam se neženu. Ale okolo 6min/km v tom bahně je vlastně pro mě dobrej výsledek.