Cybernetus on Nostr: Como eu já comentei logo nos primeiros posts que fiz por aqui eu passo a alguns anos ...
Como eu já comentei logo nos primeiros posts que fiz por aqui eu passo a alguns anos por um reconstrução completa desde que começou meu processo depressivo.
Eu sofro de ansiedade ( transtorno ) desde novo e com isto, e tratamentos errados ao longo do caminho ( medicina e psicologia ainda eram muito arcaicas ), ela acabou evoluindo para depressão. E cai na depressão ansiosa que me tornou uma máquina de produtividade porque eu ficava em vigília 24 horas por dia.
Aí o burnout me visitou. Para resumir o caminho, estou nesta luta já tem um bom tempo.
E ... hoje, foi daqueles dias em que eu levantei porque precisava levantar pois eu sério, queria estar deitado até agora na minha cama e sem pensar em nada, nada, nada.
...
nem sei porque escrevi isto aqui ....
Eu sofro de ansiedade ( transtorno ) desde novo e com isto, e tratamentos errados ao longo do caminho ( medicina e psicologia ainda eram muito arcaicas ), ela acabou evoluindo para depressão. E cai na depressão ansiosa que me tornou uma máquina de produtividade porque eu ficava em vigília 24 horas por dia.
Aí o burnout me visitou. Para resumir o caminho, estou nesta luta já tem um bom tempo.
E ... hoje, foi daqueles dias em que eu levantei porque precisava levantar pois eu sério, queria estar deitado até agora na minha cama e sem pensar em nada, nada, nada.
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nem sei porque escrevi isto aqui ....