Beachboy_R on Nostr: Nutrient dent food more than calorie detriction แดกวันละ 3000-3700 ...

Nutrient dent food more than calorie detriction
แดกวันละ 3000-3700 แคล แต่ไขมันลด มาแล้ว 1kg ใน เวลา 1อาทิตย์
Strength เพิ่ม
ทำลงสตอรี่ไอจี คงมีคนงงกันบ้างหละ หลังทำครบ 20วัน
จะสรุปสาระลงสตอรี่ไอจี ให้ความรู้คน จากสมมุติฐานที่คิดขึ้นมาและลองทำ
#Siamstr