Tinana/岸燈花 on Nostr: ...

ところで高脂血症の治療でインボディ測定とかあって、目標の体重体脂肪見て笑っちゃったんだけど、減らさないといけない体重が12キロで、減らさないといけない体脂肪が14キロで、計算合わないじゃん、って思ったら筋肉2キロ増やさないといけなかった。
なかなかハードである。