FaBellgas on Nostr: ใช่ครับ ลดแป้ง ...
ใช่ครับ ลดแป้ง ลดน้ำตาลแล้วกินโปรตีนให้ถึง มันแข็งแรงกับจิตใจดีขึ้นมาก
Published at
2024-07-18 03:04:56Event JSON
{
"id": "b442ecc3b7adc1dea1071c41040468da0a813d27369a3ffb363ed80f6f138e0b",
"pubkey": "dbdd9e75a021812c988fccd28b57f19a5022f2cc43ddaacac5cb556cd889b3f9",
"created_at": 1721271896,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"bb6c2421c42ec0427c3ebcbbbcc61cbce39e67b70e822b6aca76ce8b239f0452",
"",
"root"
],
[
"e",
"268f1e6655523ecb1d7a2c992a66602a87d5453888f8dbfb2b0de8c88baf6e54",
"",
"reply"
],
[
"p",
"0d9d92d1eec47864393d2dcc01a6cf3d839b199e016bb06f725b0f8ea8497dd9"
]
],
"content": "ใช่ครับ ลดแป้ง ลดน้ำตาลแล้วกินโปรตีนให้ถึง มันแข็งแรงกับจิตใจดีขึ้นมาก",
"sig": "a0dddc556325ae9ecf391ac329d0af3c4ca372dcd9c49ec3d4a9f747497e30acd8bbcc2c87a11508a6dd21bd7d6c1f666e36765f6b5ad8b6475acccdf48e23bb"
}
