npub16t…a9220 on Nostr: ⊃･ x ･)⊃ ボウリングやったら肩の可動域が戻りました ⊃･ ...
⊃･ x ･)⊃ ボウリングやったら肩の可動域が戻りました
⊃･ x ･)⊃ 力入れずに重さあるものを動かしたのがよかったらしい
⊃･ x ･)⊃ 相変わらず着替えは少し難儀してますけど
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