888 on Nostr: 20230503课D052 1、作息:今日6:20起，24:00后睡觉 ...
20230503课D052
1、作息:今日6:20起，24:00后睡觉
2、把口:三餐进食蛋白，严控碳水摄入
3、微笑:笑以待人接事，遇事皆平
4、锻炼:暂停
5、精进:看chatgpt书
6、行善:钉钉步数日捐52日
7、随喜：无
8、有得:换4t彩牙猴
9、日省：信仰，一种内驱力
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