MisterOrange on Nostr: Prolong IF diary 24-30 hr: มีหิวอ่อนๆ เป็นระยะๆ ...
Prolong IF diary
24-30 hr: มีหิวอ่อนๆ เป็นระยะๆ จากการไม่ได้ทานอาหารตามปกติ จิบน้ำผสมเกลือเรื่อยๆ ก็หาย, alert มากขึ้น, ไม่มีอาการอื่นๆ
30-34 hr: อาการหิวอ่อนๆ ค่อยๆหายไป ไม่มีอาการอื่นๆ
#fasting
#siamstr
Published at
2024-11-19 14:03:16Event JSON
{
"id": "b8f38ceee2c8c61d468d88df293df478f41533f100bdeec8e40fe528ad9d9e47",
"pubkey": "72a9b2eaec9186b1d4bc448f0b8b8259786f4c024c335452b8d704fcc0127911",
"created_at": 1732024996,
"kind": 1,
"tags": [
[
"t",
"fasting"
],
[
"t",
"siamstr"
],
[
"r",
"https://image.nostr.build/a104111be8eae609c0dc0e3977d24e3eb694cd8c2cc299354bc80db6a766de4e.jpg"
],
[
"imeta",
"url https://image.nostr.build/a104111be8eae609c0dc0e3977d24e3eb694cd8c2cc299354bc80db6a766de4e.jpg",
"m image/jpeg",
"alt Verifiable file url",
"x 7a1e0822dea97f288363a6f3084838731e9645c9a82df7f034df168debde53e7",
"size 50105",
"dim 1080x1230",
"blurhash {JPQKw?a%MMy%LNH-:M|~oniIVkWMyaeR+ay9IM|%eRQxtxtRQxt_0kCM|aeNIjYRkkB9bRjn$%LRioLt6Rj--ofR-i_NHkCV@a#NMjYMytQxuMyx[W;%Lj@RkjsV[bbf7WBMykCs:RkxuV[Rjxt",
"ox a104111be8eae609c0dc0e3977d24e3eb694cd8c2cc299354bc80db6a766de4e"
]
],
"content": "Prolong IF diary\n24-30 hr: มีหิวอ่อนๆ เป็นระยะๆ จากการไม่ได้ทานอาหารตามปกติ จิบน้ำผสมเกลือเรื่อยๆ ก็หาย, alert มากขึ้น, ไม่มีอาการอื่นๆ\n30-34 hr: อาการหิวอ่อนๆ ค่อยๆหายไป ไม่มีอาการอื่นๆ\n#fasting\n#siamstr\nhttps://image.nostr.build/a104111be8eae609c0dc0e3977d24e3eb694cd8c2cc299354bc80db6a766de4e.jpg",
"sig": "fc26e5e7559153dccfb7e074c1d35b317ab7ac328354450d73a30febfdc203c46bfb61c55a51679de366dabf4e2eb5d40a33a5e0eace55f9ee9cfef01e9bc91a"
}