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大学で抗うつ薬飲んでだいぶマシになったけど、昔は、一定のリズムで歩かないとパニックになってたし、奇数回目にしか歩くのをやめないとかの変なマイルールがたくさんあって、不合理だと思いつつ、守らないとかなり不快な気持ちになってた。