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7月22日15时44分将迎来大暑节气,对于今人来说,可以“尽日坐复卧,不离一室中”,吹着空调、吃着西瓜、喝着凉茶,悠哉解暑,而在没有空调、冰箱、电扇的古代,那时候的人们又是怎样避暑的呢?
古人常会寻一处纳凉之地,亭中、山里、竹林、池畔、泉边、树下都是很好的避暑场所。“荷花池畔竹凉床,一枕闲消夏日长”“千竿竹翠数莲红,水阁虚凉玉簟空”“玉碗冰寒消暑气。碧簟纱厨,向午朦胧睡”……从这些古诗词里,不难看出古代文人雅士“寻凉”的那份幽情与惬意。当然,最被推崇的还是“心静自然凉”这五字箴言。“何以销烦暑,端居一院中。眼前无长物,窗下有清风。热散由心静,凉生为室空。此时身自得,难更与人同。”唐代诗人白居易的《销暑》道出了其中的真谛,也揭示了内心平静对于安身与养生的重要性。
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