Matze on Nostr: "Mehr Spaziergänge - weniger Kreuzschmerzen" Hurra, meine Spaziergänge haben einen ...

"Mehr Spaziergänge - weniger Kreuzschmerzen"

Hurra, meine Spaziergänge haben einen weiteren positiven Effekt \o/

(Wobei ich im Hinterkopf habe, dass mir das schon vorher bekannt war, aber vielleicht gab es noch keine ordentliche Studie dazu bislang)

https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/rueckenschmerzen-spazierengehen-100.html