Tinana/岸燈花 on Nostr: 本日のジムおわ。頑張った。 ...
本日のジムおわ。頑張った。
バランスポールの上の腹筋が、10回3セットできるようになった!
最初、屈辱の「1回2セットで無理すぎて断念」だったものが!
見た目によらずきつい腹筋です。
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#運動ドン
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