Diego Gonçalves on Nostr: Já parou para refletir que nossa alma se tinge das ideias consumidas? Recentemente, ...
Já parou para refletir que nossa alma se tinge das ideias consumidas?
Recentemente, mergulhei nas palavras de Marco Aurélio e descobri uma verdade atemporal: os pensamentos frequentes em nossa mente determinam a qualidade do nosso ser.
Em tempos de fast food digital, achei essa passagem mais urgente do que nunca.
Ao filtrar conscientemente nosso consumo, a nossa inteligência se transforma — e com ela, nossa alma. E se trocássemos o ruído digital por melodias que clareiam o nosso sonho?
O que estou fazendo é:
Reservar um tempo fixo para consumir apenas informações de qualidade;
Criar um filtro mental para selecionar conteúdos que me elevem e evitar os drenadores de energia;
Exercitar a auto-observação, mantendo-me atento à qualidade das ideias e dos pensamentos cultivados em meu interior.
Te convido a ler a nova newsletter do Dreamer’s Club, onde vou mais a fundo nesta reflexão de Marco Aurélio e falo sobre como ela mudou a forma como consumo informações na internet. Acredito poder lhe servir.
https://diegogoncs.substack.com/p/a-licao-de-marco-aurelio-que-mudou?r=4knmke
Recentemente, mergulhei nas palavras de Marco Aurélio e descobri uma verdade atemporal: os pensamentos frequentes em nossa mente determinam a qualidade do nosso ser.
Em tempos de fast food digital, achei essa passagem mais urgente do que nunca.
Ao filtrar conscientemente nosso consumo, a nossa inteligência se transforma — e com ela, nossa alma. E se trocássemos o ruído digital por melodias que clareiam o nosso sonho?
O que estou fazendo é:
Reservar um tempo fixo para consumir apenas informações de qualidade;
Criar um filtro mental para selecionar conteúdos que me elevem e evitar os drenadores de energia;
Exercitar a auto-observação, mantendo-me atento à qualidade das ideias e dos pensamentos cultivados em meu interior.
Te convido a ler a nova newsletter do Dreamer’s Club, onde vou mais a fundo nesta reflexão de Marco Aurélio e falo sobre como ela mudou a forma como consumo informações na internet. Acredito poder lhe servir.
https://diegogoncs.substack.com/p/a-licao-de-marco-aurelio-que-mudou?r=4knmke