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压力水平高到有躯体化反应的程度，没胃口也睡不好，早上起来测血糖也发现正常饮食但是飙得很高。
众所周知血糖飙升会导致细胞的焦化反应aka美拉德反应，所以其实你的细胞真的在体内变焦！人们形容这种状态为“煎熬”还真是字面意义上的在煎！压力会把人变得香香脆脆！！！
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