MisterOrange on Nostr: ต้องค่อยๆปรับครับ ...
ต้องค่อยๆปรับครับ
เอาตามที่เหมาะสมกับวิถีการใช้ชีวิต และสภาพแวดล้อม
ประเมินร่างกายตัวเอง ลองทำแล้วถ้าไม่ไหวอย่าฝืน
ไม่งั้นจากประโยชน์ของ autophagy กับ reset immue จะกลายเป็น starvation แทน
ผมแค่บังเอิญลากถึง 74 ชม. ได้ตั้งแต่รอบแรกโดยไม่มีอาการ
Published at
2024-11-21 08:12:17Event JSON
{
"id": "355a2a7670077d2101b9a3c52ed8a68a5c5c5e8ef51489293cb3cc1e654a9a58",
"pubkey": "72a9b2eaec9186b1d4bc448f0b8b8259786f4c024c335452b8d704fcc0127911",
"created_at": 1732176737,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"6d649390f9b2c1dab79e1a541e013351500fb0f9fba93db295d786c564101d06",
"",
"root"
],
[
"e",
"caec0d705c1533599400b0aebf2bc39c431b49ebe6720cf1565543c2baf97123",
"",
"reply"
],
[
"p",
"72a9b2eaec9186b1d4bc448f0b8b8259786f4c024c335452b8d704fcc0127911"
],
[
"p",
"b48c25b10de1baa0b41ad734864a9104fb78c5d97636af31382214548488ff00"
]
],
"content": "ต้องค่อยๆปรับครับ\nเอาตามที่เหมาะสมกับวิถีการใช้ชีวิต และสภาพแวดล้อม\nประเมินร่างกายตัวเอง ลองทำแล้วถ้าไม่ไหวอย่าฝืน\nไม่งั้นจากประโยชน์ของ autophagy กับ reset immue จะกลายเป็น starvation แทน\nผมแค่บังเอิญลากถึง 74 ชม. ได้ตั้งแต่รอบแรกโดยไม่มีอาการ",
"sig": "3bd1dcaa8cecead361298220b084cc2f432a52128ba850825f30e0121fab1e9d19ef58559461c1043a6bad2d4cbdf2b027290f3fe43cbfc0a57c0507fe64ee29"
}