Tanja on Nostr: Im Meditieren mag ich eine Niete sein, aber mein (neues) Sportprogramm ziehe ich ganz ...
Im Meditieren mag ich eine Niete sein, aber mein (neues) Sportprogramm ziehe ich ganz gut durch, den Umständen entsprechend halt, jeden zweiten Tag mindestens 45 Minuten. Nicht ganz ohne nachsichtig mit mir zu sein, wenn es mal nicht klappt. Wenn ich das jetzt noch auf die Arbeit übertragen bekäme, das wäre toll.
#depression #depressionrecovery #burnout
( Repost wg Schloss)
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