Mike Yang on Nostr: ...

别人运动追求的是，能多搞就多搞，超越自我。我追求的是，按计划来，可以快速减量，但绝不做计划外的加量。

比如我硬拉，60kg 可以做组，如此拉垮，但就是不冲 pr。哪怕看到同事朋友圈晒的 160kg，我依旧保持我拉垮、缓慢的计划。

别人追求的是努力去做，我追求的是不做。