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科学饮食也是反进化的,好吃甜食和烧烤是进化偏好,科学饮食是看成分和生化证据,最普遍的植物性食物蔬菜水果,不如喷香甜美的食物更有吸引力,但却是更有助于个体健康和降低死亡率,这就出现了进化悖论,顺从欲望并不对自己有利,当你想要在没有生育繁衍的时候继续活到一百岁的时候。
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