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Ouest-France
Qu’est-ce que le « jet-lag social », qui empêche certaines personnes de se coucher tôt ?
Vous vous sentez en décalage avec votre entourage ? Vous n’arrivez pas à vous coucher tôt même si vous devez vous lever aux aurores le lendemain matin ? Peut-être souffrez-vous de « jet-lag social ». On vous explique ce que c’est, avec le docteur Ollivier Sillam, neurologue, auteur du livre : Petit traité de neuro-spiritualité.
https://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/2024-03-29/qu-est-ce-que-le-jet-lag-social-qui-empeche-certaines-personnes-de-se-coucher-tot-d34f1d06-2309-483a-a15c-328deeb8e15d?utm_source=fluxpublicactu&utm_medium=fluxrss&utm_campaign=banquedecontenu
#OuestFrance #Presse #France
Qu’est-ce que le « jet-lag social », qui empêche certaines personnes de se coucher tôt ?
Vous vous sentez en décalage avec votre entourage ? Vous n’arrivez pas à vous coucher tôt même si vous devez vous lever aux aurores le lendemain matin ? Peut-être souffrez-vous de « jet-lag social ». On vous explique ce que c’est, avec le docteur Ollivier Sillam, neurologue, auteur du livre : Petit traité de neuro-spiritualité.
https://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/2024-03-29/qu-est-ce-que-le-jet-lag-social-qui-empeche-certaines-personnes-de-se-coucher-tot-d34f1d06-2309-483a-a15c-328deeb8e15d?utm_source=fluxpublicactu&utm_medium=fluxrss&utm_campaign=banquedecontenu
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