Jakk Goodday on Nostr: ให้อภัยเพื่อเยียวยาตัวเอง ...
ให้อภัยเพื่อเยียวยาตัวเอง ปล่อยวางเพื่อเติบโต
การให้อภัย ไม่ใช่การลืมหรือยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่เป็นการปลดปล่อยตัวเองจากความรู้สึกด้านลบ เช่น ความโกรธ ความแค้น ความเสียใจ ที่กัดกินจิตใจ
เอาพลังลบ (-) ที่มีแต่คอยบั่นทอนตัวเราออกไปให้ห่างๆ อยู่ให้ห่างจากมัน
เมื่อเราแบกความรู้สึกเหล่านี้ไว้ ก็เหมือนกับการแบกสัมภาระอันหนักอึ้ง มันทำให้เรายิ่งเหนื่อยล้า ไม่มีความสุข และไม่สามารถก้าวต่อไปข้างหน้าได้
การให้อภัย คือการวางสัมภาระนั้นลง เพื่อให้เราเบาสบาย มีพลัง (+) และมีพื้นที่สำหรับสิ่งดีๆ ในชีวิต
ปล่อยวางเพื่อเติบโต
การปล่อยวาง คือการยอมรับความจริง ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น และยอมรับในสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้
หลายครั้งที่เราจมปลักอยู่กับอดีต สิ่งที่ผิดพลาด หรือสิ่งที่เราสูญเสียไป ทำให้เราไม่สามารถใช้ชีวิตในปัจจุบันได้อย่างเต็มที่
การปล่อยวาง คือการเรียนรู้จากอดีตแล้วก้าวต่อไปข้างหน้า เปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ และโอกาสในการเติบโต
ปล่อยวางแล้วเปิดรับพลังบวก (+) แค่พาตัวเองไปอยู่ใกล้ๆ แหล่งพลังบวก เท่านี้ชีวิตก็จะเริ่มดีขึ้น
Bonus Track
จงมองอุปสรรคเป็นบทเรียน.. ทุกปัญหา ทุกความผิดพลาด ล้วนเป็นบทเรียนที่มีค่า มันจะทำให้เราแข็งแกร่งและเติบโตขึ้น
จงโฟกัสที่ปัจจุบัน.. อย่าจมปลักอยู่กับอดีต หรือ กังวลกับอนาคต จงมีสติ อยู่กับปัจจุบันและทำวันนี้ให้ดีที่สุด
จงเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ.. อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง จงเปิดใจเรียนรู้ และเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ ที่จะทำให้เราเติบโต
จงเห็นคุณค่าในตัวเอง.. จงรักและให้อภัยตัวเอง ยอมรับในข้อบกพร่อง และเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง
จงมองโลกในแง่ดี.. จงมองหาแง่มุมบวก และ โอกาสในทุกสถานการณ์ แม้ในยามที่ยากลำบาก
สุดท้าย.. ลองถามตัวเองดู..
เราจะกลายเป็นคนแบบไหนถ้าชอบพาตัวเองไปอยู่ใกล้แหล่งพลังลบ (-) ??
Remember, when you forgive, you heal. And when you let go, you grow.
GM #SIAMSTR
การให้อภัย ไม่ใช่การลืมหรือยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น แต่เป็นการปลดปล่อยตัวเองจากความรู้สึกด้านลบ เช่น ความโกรธ ความแค้น ความเสียใจ ที่กัดกินจิตใจ
เอาพลังลบ (-) ที่มีแต่คอยบั่นทอนตัวเราออกไปให้ห่างๆ อยู่ให้ห่างจากมัน
เมื่อเราแบกความรู้สึกเหล่านี้ไว้ ก็เหมือนกับการแบกสัมภาระอันหนักอึ้ง มันทำให้เรายิ่งเหนื่อยล้า ไม่มีความสุข และไม่สามารถก้าวต่อไปข้างหน้าได้
การให้อภัย คือการวางสัมภาระนั้นลง เพื่อให้เราเบาสบาย มีพลัง (+) และมีพื้นที่สำหรับสิ่งดีๆ ในชีวิต
ปล่อยวางเพื่อเติบโต
การปล่อยวาง คือการยอมรับความจริง ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น และยอมรับในสิ่งที่เราไม่สามารถควบคุมได้
หลายครั้งที่เราจมปลักอยู่กับอดีต สิ่งที่ผิดพลาด หรือสิ่งที่เราสูญเสียไป ทำให้เราไม่สามารถใช้ชีวิตในปัจจุบันได้อย่างเต็มที่
การปล่อยวาง คือการเรียนรู้จากอดีตแล้วก้าวต่อไปข้างหน้า เปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ และโอกาสในการเติบโต
ปล่อยวางแล้วเปิดรับพลังบวก (+) แค่พาตัวเองไปอยู่ใกล้ๆ แหล่งพลังบวก เท่านี้ชีวิตก็จะเริ่มดีขึ้น
Bonus Track
จงมองอุปสรรคเป็นบทเรียน.. ทุกปัญหา ทุกความผิดพลาด ล้วนเป็นบทเรียนที่มีค่า มันจะทำให้เราแข็งแกร่งและเติบโตขึ้น
จงโฟกัสที่ปัจจุบัน.. อย่าจมปลักอยู่กับอดีต หรือ กังวลกับอนาคต จงมีสติ อยู่กับปัจจุบันและทำวันนี้ให้ดีที่สุด
จงเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ.. อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง จงเปิดใจเรียนรู้ และเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ ที่จะทำให้เราเติบโต
จงเห็นคุณค่าในตัวเอง.. จงรักและให้อภัยตัวเอง ยอมรับในข้อบกพร่อง และเชื่อมั่นในศักยภาพของตัวเอง
จงมองโลกในแง่ดี.. จงมองหาแง่มุมบวก และ โอกาสในทุกสถานการณ์ แม้ในยามที่ยากลำบาก
สุดท้าย.. ลองถามตัวเองดู..
เราจะกลายเป็นคนแบบไหนถ้าชอบพาตัวเองไปอยู่ใกล้แหล่งพลังลบ (-) ??
Remember, when you forgive, you heal. And when you let go, you grow.
GM #SIAMSTR