kerutonotme on Nostr: #freewriting day 42 #siamstr #เขียนขีดอิสระ ...

#freewriting day 42
#siamstr
#เขียนขีดอิสระ

ความฉลาดทางอารมณ์

ในยามที่ร่างกายและจิตใจอ่อนล้า
ไม่พร้อมจะรับความผิดหวังหรือไม่พอใจอะไรแล้ว
เป็นสถานการณ์ที่ทดสอบตัวเรา ทั้งทางจิตใจและจิตวิญญาณได้เป็นอย่างดี
การตอบสนองของเราเป็นตัวบ่งบอก
ประสบการณ์ที่คิดว่า ได้เติบโตมาอย่างมีวุฒิภาวะ

ในการคาดหวังว่า ผู้อื่นจะเป็นไปตามปกติมาตรฐานหรือสมบูรณ์
ในวันที่ตัวเราไม่สมบูรณ์
เรายอมรับผู้อื่นได้ยากขึ้น จากความไม่แข็งแรงของตัวเราเอง
ยิ่งเห็นว่าเราสำคัญมากเท่าไหร่ ยิ่งอยากให้ได้สิ่งมาเติมความพร่องแหว่งของจิตใจ ณ เวลานั้น
ทำไมถึงไม่ทำแบบนี้ ทำไมจึงคิดแบบนี้ อยากจะพูดว่าแบบนี้เหลือเกิน
ความอดทนอดกลั้น ป้องกันความเสียหายที่อาจตามมา

ใช่ว่า ตัวเราไม่สำคัญ
แต่การเลือกจังหวะเวลาที่จะแสดงตัวตน เป็นเรื่องสำคัญ
การวางตัวเราออก แล้วเลือกมองภาพรวม
ศิลปะในการแสดงออก การเลือกจังหวะเวลาที่จะสื่อสารอารมณ์ความรู้สึก
การปล่อยวาง ไม่เป็นไร
ความสมดุลระหว่างใจเขาใจเรา
เหล่านี้ ชื่นชมคนที่ทำได้อย่างแยบคาย แนบเนียน และสวยงาม

สุดท้ายแล้ว ความตายของอารมณ์ ก็จะเกิดขึ้น
แต่การหาวิธีแก้ไขเหตุของอารมณ์
เป็นความฉลาด เป็นเรื่องต้องใช้ปัญญา ใช้ประสบการณ์สั่งสม