L.SUVANN on Nostr: อันนี้ แค่ย้ายไปรู้ ลมหายใจ ...
อันนี้ แค่ย้ายไปรู้ ลมหายใจ ครับ
แทนที่จะ ไปรู้ว่า ”ใจ“ ที่มันหมั่น
ไม่ต้องจ้องจะดึง!!! นะครับ🙏🏼
รู้จิตรู้ใจ มันอาจจะ ยากไปหน่อย พอรู้แล้วไม่รู้จะ วางจิตวางใจ ยังไง
ย้ายมา รู้ลม มันง่าย มันหายใจตลอดเวลา
จึงถือวิสาสะ แนะนำให้ เจริญ“สติ” ที่กาย แทนที่ จิตที่ใจ ครับ
Published at
2025-02-26 14:03:45Event JSON
{
"id": "0fc4f1c85a0bdfb76ee758525a29a25b211f97e73426c9424afc9d01ebfcae89",
"pubkey": "2bfc8bf7711b426bdebcd295cc459300a0a0d8bd918b3572ba98a34f2671a2ae",
"created_at": 1740578625,
"kind": 1,
"tags": [
[
"e",
"c62c606bb8819c528798198ccee8a90bee1c50f652158eccf769aca8db8460fb",
"",
"root"
],
[
"e",
"4a63626ced8fa37ed15c96ab62c9b37ca7817fbf2974a727ede8ed967ca9240b",
"",
"reply"
],
[
"p",
"c23b872883073cc5295004405541c7b60ef4052b6e94fc6a849b0c5d55b2d0fb"
]
],
"content": "อันนี้ แค่ย้ายไปรู้ ลมหายใจ ครับ \nแทนที่จะ ไปรู้ว่า ”ใจ“ ที่มันหมั่น \n\nไม่ต้องจ้องจะดึง!!! นะครับ🙏🏼\n\nรู้จิตรู้ใจ มันอาจจะ ยากไปหน่อย พอรู้แล้วไม่รู้จะ วางจิตวางใจ ยังไง \n\nย้ายมา รู้ลม มันง่าย มันหายใจตลอดเวลา\n\nจึงถือวิสาสะ แนะนำให้ เจริญ“สติ” ที่กาย แทนที่ จิตที่ใจ ครับ",
"sig": "363eeb45869fa0bb20bc72497f669f33b33199b06303f4d1bf83ce8e55a1f7038195ef07fde0aeac3fa2dc96a8e5afe1bc606e4dee505437301a9ca939671634"
}
