Milu P. Pragerova on Nostr: nprofile1q…a2n93 Ale jděte 😃 Já tohle obdivuji, protože sama nějak stagnuji. ...
nprofile1qy2hwumn8ghj7un9d3shjtnddaehgu3wwp6kyqpqcd95x3009a0gz6de3y06kr6pmaw8zs6kly9d7v3tx65u5ccxq3sq2a2n93 (nprofile…2n93)
Ale jděte 😃 Já tohle obdivuji, protože sama nějak stagnuji. Snažím se na rotopedu přidávat zátěž ale dlouho nevydržím. A i když si myslím, že jsem trošku v kondici tak víc jak 15 dřepu neudělám. Tedy víc jsem ani nezkousela. Běhání by me taky bavilo, ale neni mi v něm moc komfortně. A jakou tak máte rychlost při běhu? Tak kondičně?
Ale jděte 😃 Já tohle obdivuji, protože sama nějak stagnuji. Snažím se na rotopedu přidávat zátěž ale dlouho nevydržím. A i když si myslím, že jsem trošku v kondici tak víc jak 15 dřepu neudělám. Tedy víc jsem ani nezkousela. Běhání by me taky bavilo, ale neni mi v něm moc komfortně. A jakou tak máte rychlost při běhu? Tak kondičně?