Millie May みりめい on Nostr: 身体めちゃひんやりしてる 冷房はつけてない ...

身体めちゃひんやりしてる
冷房はつけてない
体温の乱高下激しいときってどうしたらいいんだっけ
うつ病経験はありますが基本的にメンタルは安定しています