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Horário de verão: prejuízos à saúde superaram os benefícios econômicos, alertam cientistas
Em meio ao https://revistaoeste.com/economia/horario-de-verao-em-2024-ainda-e-incerto-entenda/
, 26 cientistas da área de cronobiologia assinaram um manifesto contra a medida. Os especialistas alertam que os prejuízos à saúde podem superar os benefícios econômicos esperados.
+ Leia mais notícias de https://revistaoeste.com/saude
em Oeste
Historicamente, a mudança de horário foi adotada com o objetivo de economizar energia, pois alinha as atividades diárias às horas de luz natural. Mas o grupo explica que os ritmos biológicos humanos estão profundamente conectados ao ciclo natural de luz e escuridão, o que regula automaticamente as funções essenciais como sono, apetite e humor.
https://wainews-homolog.streamlit.app/~/+/#91dad072
Adaptação ao horário de verão e problemas de saúde
A introdução da mudança de horário, porém, desestabiliza essa sincronização, forçando o organismo a se ajustar a um novo "horário social". Para muitas pessoas, essa adaptação pode ser desafiadora e resultar em problemas de saúde.
"Esse processo de adaptação nem sempre é fácil", afirma o documento assinado por pesquisadores de diversas instituições, incluindo a https://portal.fiocruz.br/
e a Universidade de São Paulo (USP). "Enquanto algumas pessoas conseguem se ajustar, outras permanecem fora de sintonia, o que pode gerar sérios problemas de saúde".
https://wainews-homolog.streamlit.app/~/+/#887b3407
Efeitos negativos
Pesquisadores apontam que o horário de verão pode causar distúrbios do sono, aumento de eventos cardiovasculares e transtornos mentais e cognitivos | Foto: Arquivo/Agência Brasil
Entre os efeitos negativos do horário de verão para a saúde e as funções cognitivas, os cientistas citam:
distúrbios do sono;
aumento de eventos cardiovasculares;
transtornos mentais e cognitivos; e
um crescimento no número de acidentes de trânsito nos primeiros dias da mudança.
+ https://revistaoeste.com/economia/ministro-de-minas-e-energia-diz-que-horario-de-verao-pode-economizar-r-400-milhoes/
No manifesto, os estudiosos mencionam um estudo realizado em 2017 pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) que abordou como a população lida com a transição de horário.
Baseada em questionários online, a pesquisa analisou as respostas de mais de 1,2 mil participantes sobre seus horários habituais de dormir e acordar, bem como suas reações mudança nos ponteiros do relógio.
https://wainews-homolog.streamlit.app/~/+/#resultados-da-pesquisa-de-2017
Resultados da pesquisa de 2017
A conclusão foi que mais de 50% dos entrevistados relataram passar por algum tipo de desconforto até o relógio voltar ao horário normal.
Os pesquisadores destacam que a posição expressa no manifesto é baseada exclusivamente em evidências científicas, independentemente de inclinações políticas. Eles defendem que, para preservar a saúde e o bem-estar, o ideal é manter a alteração nos horários fora dos planos.
"Isso evitaria os efeitos negativos promovidos pela mudança de horário e promoveria um maior alinhamento entre os nossos ritmos biológicos e os horários social e ambiental, contribuindo para uma sociedade mais saudável", defendem os cientistas.
https://wainews-homolog.streamlit.app/~/+/#d57b4bba
Debate sobre o retorno do horário de verão
A discussão sobre o retorno do horário de verão no país tem gerado opiniões divergentes, com setores econômicos favoráveis, enquanto a comunidade científica aponta os riscos à saúde da população.
+ https://revistaoeste.com/brasil/servidores-do-tse-acreditam-que-horario-de-verao-pode-prejudicar-eleicoes/
O post https://revistaoeste.com/saude/horario-de-verao-prejuizos-a-saude-superaram-os-beneficios-economicos-alertam-cientistas/
.
https://revistaoeste.com/saude/horario-de-verao-prejuizos-a-saude-superaram-os-beneficios-economicos-alertam-cientistas/
Em meio ao https://revistaoeste.com/economia/horario-de-verao-em-2024-ainda-e-incerto-entenda/
, 26 cientistas da área de cronobiologia assinaram um manifesto contra a medida. Os especialistas alertam que os prejuízos à saúde podem superar os benefícios econômicos esperados.
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em Oeste
Historicamente, a mudança de horário foi adotada com o objetivo de economizar energia, pois alinha as atividades diárias às horas de luz natural. Mas o grupo explica que os ritmos biológicos humanos estão profundamente conectados ao ciclo natural de luz e escuridão, o que regula automaticamente as funções essenciais como sono, apetite e humor.
https://wainews-homolog.streamlit.app/~/+/#91dad072
Adaptação ao horário de verão e problemas de saúde
A introdução da mudança de horário, porém, desestabiliza essa sincronização, forçando o organismo a se ajustar a um novo "horário social". Para muitas pessoas, essa adaptação pode ser desafiadora e resultar em problemas de saúde.
"Esse processo de adaptação nem sempre é fácil", afirma o documento assinado por pesquisadores de diversas instituições, incluindo a https://portal.fiocruz.br/
e a Universidade de São Paulo (USP). "Enquanto algumas pessoas conseguem se ajustar, outras permanecem fora de sintonia, o que pode gerar sérios problemas de saúde".
https://wainews-homolog.streamlit.app/~/+/#887b3407
Efeitos negativos
Pesquisadores apontam que o horário de verão pode causar distúrbios do sono, aumento de eventos cardiovasculares e transtornos mentais e cognitivos | Foto: Arquivo/Agência Brasil
Entre os efeitos negativos do horário de verão para a saúde e as funções cognitivas, os cientistas citam:
distúrbios do sono;
aumento de eventos cardiovasculares;
transtornos mentais e cognitivos; e
um crescimento no número de acidentes de trânsito nos primeiros dias da mudança.
+ https://revistaoeste.com/economia/ministro-de-minas-e-energia-diz-que-horario-de-verao-pode-economizar-r-400-milhoes/
No manifesto, os estudiosos mencionam um estudo realizado em 2017 pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) que abordou como a população lida com a transição de horário.
Baseada em questionários online, a pesquisa analisou as respostas de mais de 1,2 mil participantes sobre seus horários habituais de dormir e acordar, bem como suas reações mudança nos ponteiros do relógio.
https://wainews-homolog.streamlit.app/~/+/#resultados-da-pesquisa-de-2017
Resultados da pesquisa de 2017
A conclusão foi que mais de 50% dos entrevistados relataram passar por algum tipo de desconforto até o relógio voltar ao horário normal.
Os pesquisadores destacam que a posição expressa no manifesto é baseada exclusivamente em evidências científicas, independentemente de inclinações políticas. Eles defendem que, para preservar a saúde e o bem-estar, o ideal é manter a alteração nos horários fora dos planos.
"Isso evitaria os efeitos negativos promovidos pela mudança de horário e promoveria um maior alinhamento entre os nossos ritmos biológicos e os horários social e ambiental, contribuindo para uma sociedade mais saudável", defendem os cientistas.
https://wainews-homolog.streamlit.app/~/+/#d57b4bba
Debate sobre o retorno do horário de verão
A discussão sobre o retorno do horário de verão no país tem gerado opiniões divergentes, com setores econômicos favoráveis, enquanto a comunidade científica aponta os riscos à saúde da população.
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