tvieiragoncalves on Nostr: Ter controlo emocional, conformar as nossas emoções com a realidade. Em termos ...

Ter controlo emocional, conformar as nossas emoções com a realidade. Em termos práticos significa ser menos impulsivo, aprender a negar as vontades e os desejos, a não ser quando estes estão alinhados com algo bom. Se não fizermos isso as emoções dominam a nossa tomada de decisão e iremos decidir mal.