@Li₿ertonho on Nostr: Comecei ano passado em junho... Faço varios de 16 e 24h e um prolongado a cada 4 ...
Comecei ano passado em junho... Faço varios de 16 e 24h e um prolongado a cada 4 meses... Meu recorde foi 5 dias... Agora estou completando o terceiro dia... Objetivo é 7 dias
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