sousukepee on Nostr: 一昨日のダイエット 摂取カロリー1740kcal 消費カロリー2183kcal ...

一昨日のダイエット

摂取カロリー1740kcal
消費カロリー2183kcal
2183-1740=443
マイナス443kcal💪よし！


昨日のダイエット

摂取カロリー1767kcal
消費カロリー2187kcal
2187-1767=420kcal
マイナス420kcal💪よし！
あ、ケーキご馳走になったんだった💦
425kcal🧁
NOーーーーー😭5kcalプラス⤵️