katto_kitto on Nostr: ...
กลางเดือนสิงหาไปตรวจสุขภาพเพศ เพราะอยู่กับแฟนก็ ไม่อยากทำการบ้านด้วยเลย แทบจะไม่รู้สึกว่าต้องการ (เอาจริง ๆ ก็เริ่มมีปัญหาในชีวิตคู่)
ก่อนไปตรวจก็ลองหาข้อมูลอาการในอินเตอร์เนท เจอว่ามีอาการที่เรียกว่า PIED (Porn-induced erectile dysfunction) ที่ว่าดูหนังโป๊เยอะเกินไปจนไม่ตื่นเต้นกับคนปกติ บางคนเป็นหนักคือทำการบ้านไม่ได้เลยวิธีบำบัดต้องเป็น dopamine detox เลิกช่วยตัวเอง เลิกดูสื่อ18+ อาจจะนาน 3-6 เดือนถึงจะกลับมาเป็นปกติ
แต่พอไปหาหมอก็ อ๋อ ผมยังไม่ถึงขั้นนั้น
ปัจจัยเรื่องฮอร์โมนมันมาจาก:
สมอง - เกี่ยวข้องกับโดปามีนและเซโรโทนิน
เส้นเลือด - มีผลต่อฮอร์โมน/ความดัน/เบาหวาน/ไขมัน
น้ำเลือด - เกี่ยวข้องกับเม็ดเลือด, ตับ, และไต
เส้นประสาท - เกี่ยวข้องกับวิตามิน แร่ธาตุ (zinc, Fe, D)
ฮอร์โมน - เน้นที่ Testosterone ซึ่งมีผลต่อ กาย-ใจ-(ความต้องการ)
ตอนแรกหมอก็แนะนำให้ฉีดนะ แต่พอไปอ่านผลข้างเคียงเจอว่า มีสิทธิ์ หัวล้าน นมโต สิว ไม่ก็น้องไม่ฟื้นเลย ก็เลยยังไม่เอาดีกว่า
ตอนนี้ก็เริ่มดีขึ้นจากการกิน Zinc, Vitamin D, เหล็ก และออกกำลังกายบ่อยขึ้น (หลังจากไม่ได้ออกมาพักใหญ่)
#สุขภาพ #Health #Pied #Siamstr
Published at
2024-08-28 02:58:37Event JSON
{
"id": "1445be6867c6532b566c6a9f2a5da80a121e4a65c6796507ccb0374f3239865a",
"pubkey": "ca079a87648f64cf4e9b943a4eb8c6b73c933377b6657674c8c05a151fbf9fd4",
"created_at": 1724813917,
"kind": 1,
"tags": [
[
"imeta",
"url https://image.nostr.build/b7cda58cb68f2306f13dc274bf01b9336876b3a9f6d40c211eeb837bbeb6f3ef.jpg",
"m image/jpeg",
"x c0f20e06a7d09cefcef4cd2783cd1db17ced07967dac1442913955f2046e5b5f",
"ox b7cda58cb68f2306f13dc274bf01b9336876b3a9f6d40c211eeb837bbeb6f3ef",
"blurhash LEKBXU9Zn#%L~V%1RjRj%MofadWB",
"dim 1920x1676",
"alt b7cda58cb68f2306f13dc274bf01b9336876b3a9f6d40c211eeb837bbeb6f3ef.jpg",
"thumb https://image.nostr.build/thumb/b7cda58cb68f2306f13dc274bf01b9336876b3a9f6d40c211eeb837bbeb6f3ef.jpg",
"image https://image.nostr.build/resp/1080p/b7cda58cb68f2306f13dc274bf01b9336876b3a9f6d40c211eeb837bbeb6f3ef.jpg",
"size 303862"
],
[
"t",
"สุขภาพ"
],
[
"t",
"health"
],
[
"t",
"pied"
],
[
"t",
"siamstr"
]
],
"content": "https://image.nostr.build/b7cda58cb68f2306f13dc274bf01b9336876b3a9f6d40c211eeb837bbeb6f3ef.jpg\n\nกลางเดือนสิงหาไปตรวจสุขภาพเพศ เพราะอยู่กับแฟนก็ ไม่อยากทำการบ้านด้วยเลย แทบจะไม่รู้สึกว่าต้องการ (เอาจริง ๆ ก็เริ่มมีปัญหาในชีวิตคู่) \n\nก่อนไปตรวจก็ลองหาข้อมูลอาการในอินเตอร์เนท เจอว่ามีอาการที่เรียกว่า PIED (Porn-induced erectile dysfunction) ที่ว่าดูหนังโป๊เยอะเกินไปจนไม่ตื่นเต้นกับคนปกติ บางคนเป็นหนักคือทำการบ้านไม่ได้เลยวิธีบำบัดต้องเป็น dopamine detox เลิกช่วยตัวเอง เลิกดูสื่อ18+ อาจจะนาน 3-6 เดือนถึงจะกลับมาเป็นปกติ\n\nแต่พอไปหาหมอก็ อ๋อ ผมยังไม่ถึงขั้นนั้น\nปัจจัยเรื่องฮอร์โมนมันมาจาก:\n\nสมอง - เกี่ยวข้องกับโดปามีนและเซโรโทนิน\nเส้นเลือด - มีผลต่อฮอร์โมน/ความดัน/เบาหวาน/ไขมัน\nน้ำเลือด - เกี่ยวข้องกับเม็ดเลือด, ตับ, และไต\nเส้นประสาท - เกี่ยวข้องกับวิตามิน แร่ธาตุ (zinc, Fe, D)\nฮอร์โมน - เน้นที่ Testosterone ซึ่งมีผลต่อ กาย-ใจ-(ความต้องการ)\n\nตอนแรกหมอก็แนะนำให้ฉีดนะ แต่พอไปอ่านผลข้างเคียงเจอว่า มีสิทธิ์ หัวล้าน นมโต สิว ไม่ก็น้องไม่ฟื้นเลย ก็เลยยังไม่เอาดีกว่า \n\nตอนนี้ก็เริ่มดีขึ้นจากการกิน Zinc, Vitamin D, เหล็ก และออกกำลังกายบ่อยขึ้น (หลังจากไม่ได้ออกมาพักใหญ่)\n\n#สุขภาพ #Health #Pied #Siamstr",
"sig": "c1304f33fd3c53c80375487f4df6a4ff8cc36b71cd0f4c06f2f1dc38310dcd4584d18aa0c23c2960b4ced41296b6200f0f226270a4efde66d050d08addf0a7d5"
}