HealthyStacker on Nostr: J'ai appris que lorsque l'on se réveille à 7 heures, par exemple, notre ...
J'ai appris que lorsque l'on se réveille à 7 heures, par exemple, notre #métabolisme est à son apogée entre 8 et 9 heures du matin. J'ai mis cette connaissance en pratique et j'ai confirmé son efficacité : cela fonctionne parfaitement pour moi...
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