YannC 🇮🇸 on Nostr: Dites, les gens de masto, il y en a parmi vous qui ont déjà testé la couverture ...
Dites, les gens de masto, il y en a parmi vous qui ont déjà testé la couverture lestée ?
J’en ai beaucoup entendu parler depuis des années, et comme j’ai un sommeil très irrégulier (longues phases d’endormissement, réveils fréquents voire insomnies) je me suis dit que ça pourrait se tenter. La mélatonine m’avait aidé pendant un moment, mais je voulais passer à quelque chose de plus « durable ».
Ça fait 2 nuits que je teste. La première a été horrible, et la seconde plutôt mauvaise 😕
J’en ai beaucoup entendu parler depuis des années, et comme j’ai un sommeil très irrégulier (longues phases d’endormissement, réveils fréquents voire insomnies) je me suis dit que ça pourrait se tenter. La mélatonine m’avait aidé pendant un moment, mais je voulais passer à quelque chose de plus « durable ».
Ça fait 2 nuits que je teste. La première a été horrible, et la seconde plutôt mauvaise 😕