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Il y a 1 an, je faisais mon 1er 50km après 8 ans d'inactivité, d'abus de nourriture, de boisson et avoir atteint 109kg

1 an après, malgré une entorse et une grosse pneumonie qui m'ont bloqué 3 ou 4 mois, j'en suis à 3 séances d'activité physique en moyenne par semaine, 3 semaines à vélo, un premier 200km, 24kg perdus (en nettement + d'1 an)

Je dois même me freiner un peu. Je sors de 14 séances en 18 jours (dont 2j à 150km de vélo) et je sens que ça tire