漢斯大D on Nostr: 肌湯文♨️ 做相對大重量時 跟處理重要的事情上會有幾分相似 ...

肌湯文♨️

做相對大重量時
跟處理重要的事情上會有幾分相似
都急不得
必須穩住呼吸
努力把每一個細節顧好
無痛訓練前提下
重量會慢慢疊上去

重要的事情⋯
努力不一定能完成
有時甚至要醜陋地掙扎到最後一刻
過程經歷的感受
還會像是延遲性酸痛一樣煩
一切過去之後

最終你還是會強壯的
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